| メーカー | 1MORE |
|---|---|
| 型番 | Sleeping Earbuds Z30（EP040012） |
| 接続方式 | Bluetooth 5.3 |
| ノイズキャンセリング | なし（パッシブ遮音のみ） |
| 再生時間（Bluetooth） | 約6時間（イヤホン単体） |
| 再生時間（ローカル） | 約8時間（イヤホン単体） |
| 充電ケース込み | 約24時間（BT）/ 約32時間（ローカル） |
| 充電方式 | USB-C |
| 防水性能 | なし |
| 対応コーデック | SBC / AAC |
| 重量 | 約2.7g（片耳） |
| 睡眠トラッキング | なし |
| 専用アプリ | 1MORE Music（iOS / Android） |
| 参考価格 | 購入ページで要確認（低価格帯） |
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Z30の最大の特徴は、その徹底した薄さだ。一般的なイヤホンはドライバーユニットを収めるため縦方向に厚みが出るが、Z30はドライバーを横向きに配置することでイヤホン本体をほぼフラットに仕上げている。
耳に装着した際の突出量はわずか約3〜4mm。枕に横向きで沈み込んでも、イヤホンが耳と枕の間に挟まる感覚がほとんど生じない。これは設計レベルで解決された問題であり、使い方の工夫でどうにかなるものではない。
Z30を横向きで使う場合、他の機種で生じる2大問題がほぼ発生しない。
通常の睡眠用イヤホンで問題になる「ウィングが軟骨に当たる」という問題が、Z30には構造的に存在しない。本体がほぼフラットなため、枕との接触面積が広く分散され、特定の軟骨点に圧力が集中しない。
A30で問題になった「枕によるタッチセンサー誤作動（312件中32%が報告）」も、Z30では構造的に起きにくい。フラット形状のため枕との接触が面で分散され、センサーへの局所的な圧力がかかりにくいからだ。
Z30の音質は、睡眠用途として「必要十分」のレベルだ。ホワイトノイズ・自然音・ヒーリングミュージックなど、就寝時に使われる音源との相性は良い。
ただし音楽リスニングや音質重視の用途には向いていない。低音の量感・音場の広さという点では、final TONALITEやSoundcore A30に明確に劣る。Z30を選ぶ動機が「音質」であれば、別の機種を選ぶべきだ。
ANCがない分、外部の騒音が気になる環境（パートナーのいびき・交通騒音など）ではZ30単体では限界がある。その場合はA30との組み合わせを検討するか、Z30と併用できるホワイトノイズアプリで補う方法が現実的だ。
Z30はBluetooth再生とローカル再生（内部メモリへの音源保存）の2モードに対応しており、バッテリー持続時間が異なる。Bluetooth再生時はイヤホン単体で約6時間・ケース込み約24時間。ローカル再生時は単体約8時間・ケース込み約32時間となる。
就寝用途（7〜8時間）でBluetoothを使う場合、単体6時間では毎晩の充電が必須になる。充電し忘れると翌晩に使えないリスクがある。「ケースに戻す」を習慣化できるかが重要なポイントだ。
Z30とA30は、睡眠用イヤホンの中で対極に位置する2機種だ。どちらが「良い」かではなく、何を優先するかで答えが変わる。
※A30の誤作動リスクは低反発枕使用時。硬め枕との組み合わせで大幅に低減可能。
「痛みをなくす」という目的に対して、最も合理的な答えがこのZ30だ。
機能を削ぎ落としたことがそのまま長所になっている。
Z30は「機能の少なさ」を批判することができない機種だ。機能を減らすことで横向き寝の快適さを最大化するという設計判断は、製品の目的に対して完全に一貫している。
「寝ホンが初めてで、まず痛みをなくすことから始めたい」という人にとって、Z30は最もリスクが低く、最も後悔しにくい選択肢だ。価格帯が購入しやすく、試してダメなら損失が少ない点も評価できる。
ANCや睡眠トラッキングが必要になったとき、そのときにA30へのアップグレードを検討すれば良い。
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